多喝酸奶會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖？
女 | 0個(gè)月 2021-08-15 18:55:01
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健康咨詢描述： 多喝酸奶會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖？
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2021-08-15 19:59:12 我要投訴
你好，適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮?，一般不?huì)出現(xiàn)發(fā)胖的情況，但是酸奶當(dāng)中的糖分含量較高，如果長(zhǎng)期過(guò)量飲用的話，有可能會(huì)出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，建議在日常盡量避免過(guò)量的飲用酸奶，在喝酸奶以后一定要及時(shí)漱口，避免導(dǎo)致牙齒的齲壞！
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