喝雀巢速溶咖啡會不會長胖

女 | 17歲 2018-08-26 13:54:02 2人回復來自阜陽市

健康咨詢描述：喝雀巢速溶咖啡會不會長胖？就一天兩包的量，早晨七八點鐘喝，下午兩三點喝。會不會長胖啊？

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2018-08-26 13:58:31 我要投訴

如果單純就是這兩包咖啡別的，零食，垃圾食品以及油膩的食品都不吃的話，應該還不至于長胖。平時適當控制飲食，課余時間多活動活動，這樣才有利于控制體重

金星開封市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 糖尿病，糖尿病合并妊娠，糖尿病并發(fā)癥幫助網(wǎng)友：37677

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2018-08-26 14:03:11 我要投訴

你好，咖啡屬于刺激性的飲品，建議不要多喝，可能會影響身體健康！考慮您現(xiàn)在正處于身體生長發(fā)育的重要時期，建議您飲食上注意葷素搭配營養(yǎng)均衡，平時保證好睡眠不要熬夜。

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