怎樣和所有人和的來，改變內向性格

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現在的心情可以理解，你現在出現的主要癥狀就是不愿意跟別人交流。
      指導意見：
      根據你的描述以及提供的年齡，其實你現在這個年齡恰好是原因交往的年齡，而你責相反，但是自己也想跟別人好好交往，就是性格的原因做不好，所以你可以慢慢的去跟別人交流，一點點改變自己，不然總是一個人悶著會影響你的正常學習。

      病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，對于你現在來說，總是把自己的心里話都憋在心里，不敢跟人交流
      指導意見：
      而且其實自己有這個意愿，想跟人交流，只是不敢與人交流，對于這種情況，如果長期發(fā)展下去的話，有可能會導致焦慮，抑郁狀態(tài)的發(fā)生，所以針對你目前的情況，建議你一定要放松心情，不要有任何的顧慮，如果心里有什么想傾訴的話，一定要找自己比較說得來的人，學會溝通交流，有利于你的情感舒發(fā)也利于你的心理健康

      病情分析：
      從你描述的情況來看，不愿意主動與別人交往，內心很壓抑，這種情況一般考慮與你日常的生活環(huán)境缺乏安全感和個性敏感脆弱有關。
      指導意見：
      怕遇見熟人，擔心學習，很在意別人的評價，這些都是不自信的表現。建議你調整心態(tài)，放松心情，眼睛壓力。平時多和家人幾個朋友溝通交流，釋放內心的壓抑。愉悅的接納自我，積極參加集體活動，多和陽光開朗有正能量的人相接觸，多欣賞別人的優(yōu)點和長處，以他人之長，補己所短。
      以上是對“怎樣和所有人和的來，改變內向性格”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素，環(huán)境影響，精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見：
      建議你平時多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流來幫助緩解壓力，可以適度做一些放松身心的事情來調整自身狀態(tài)，不要有太大的精神壓力。多想自身的優(yōu)點，多給自己進行一些積極的心理暗示，培養(yǎng)自信心與安全感。

      病情分析：
      沒有人可以做到和所有人合得來的，在與人相處的時候由于價值觀的不同性格的不同等等都會有分歧的時候，關鍵是如何處理分歧時不尷尬而已。
      指導意見：
      見到熟人會給你的生活帶來怎樣的影響呢？是什么讓你能夠讓你做到在心里憋著呢？你有很大的忍受力，這么大的力量是怎么來的呢？

      病情分析：
      如果你是本人的話。你感覺最近的睡眠怎么樣？學習效率是否受到了影響？你有幾個知心的朋友。你的學習成績怎么樣？你可以舉一個例子說一說，這里的什么花會讓你很擔心。和父母的關系怎么樣？
      指導意見：
      這個年齡階段正是青春期。不需要太多的朋友，不需要和所有的人聯(lián)系，只要有三五個知心朋友就可以了。學習壓力很大，正是青春期的時候。多和朋友溝通，多和父母溝通，也可以來這里說一說你的困惑。

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的表現，17歲女生性格內向，不善于溝通交流，遇到問題不能勇敢面對出現焦慮恐懼情緒。
      指導意見：
      建議平時應該學會調整自己心態(tài)，多主動和周圍鄰居朋友進行溝通交流，把心里面擔心問題傾訴出來告訴家人，希望自己父母可以理解幫助自己，陪伴自己共同去面對現實問題的。
      以上是對“怎樣和所有人和的來，改變內向性格”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！