指導(dǎo)意見:
骨質(zhì)疏松的患者在急性期會(huì)出現(xiàn)全身多處的疼痛癥狀。此時(shí)可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些活血化瘀,消腫止痛的藥物對(duì)癥治療。平時(shí)要適當(dāng)?shù)脑黾逾}和維生素D的攝入,可以適當(dāng)應(yīng)用一些補(bǔ)益肝腎,強(qiáng)筋壯骨的中藥或中成藥。
有骨質(zhì)疏松的人可以適當(dāng)補(bǔ)充含有維生素D的鈣片,多曬太陽(yáng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),有助于鈣質(zhì)吸收。平時(shí)不要喝酒,不要喝碳酸飲料,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)豐富的食物,喝點(diǎn)牛奶,不要熬夜。保持充足睡眠。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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