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15歲缺鈣如何攝入鈣片
女 | 15歲 2021-08-14 06:51:10
1人回復(fù)
來自惠州市
健康咨詢描述： 本人十五歲，從小缺鈣。小時(shí)候經(jīng)常吃鈣片，后來沒吃了經(jīng)常晚上膝蓋疼什么的。七月中旬開始吃的碳酸鈣D3鈣片，自己的攝入量是早中晚和睡前各250mg，每天1000mg，目前已經(jīng)沒有膝蓋疼什么的癥狀了。起初一次攝入500mg會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，現(xiàn)在調(diào)整、慢慢習(xí)慣，排便什么的已經(jīng)正常了。產(chǎn)品說明未成年人每天攝入量500mg，想問一下醫(yī)生依據(jù)我的情況，我的攝入量可以嗎。
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