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2021-08-13 19:36:39
指導(dǎo)意見：
生姜紅糖水可以解毒，促進(jìn)腸胃蠕動，促進(jìn)消化，促進(jìn)脂肪消化，但它不能減肥，只能起到輔助作用。想要減肥，需要通過合理的有氧運動消耗多余的脂肪，每周至少安排4次有氧運動，如慢跑、散步等。
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