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2021-08-12 11:00:32
減肥最有效的方式一定要管住嘴，在飲食上嚴(yán)格控制切不可貪吃，多吃新鮮的蔬菜水果，比如苦瓜、黃瓜、蘋果、獼猴桃等，最好的減肥方法實(shí)際是適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和控制飲食，抽脂手術(shù)是目前最快的減肥方法，理論上體表任何脂肪多，都可以進(jìn)行抽脂手術(shù)。
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