健康咨詢描述: 在考科目二時(shí),約考第一次因?yàn)椴僮髟驅(qū)е率?,約考第二次遠(yuǎn)比第一次機(jī)會(huì)可以過(guò)的,偏偏在直角轉(zhuǎn)彎壓線死了,想著第二次機(jī)會(huì)也過(guò)不了的,我好煩,明明練車可以練的很好可。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮是由于你近期遭遇到挫折打擊所導(dǎo)致的焦慮、抑郁的負(fù)面情緒。
指導(dǎo)意見(jiàn):
既然事情無(wú)法改變,建議你不要過(guò)分去在意,好好練習(xí),爭(zhēng)取下次能夠順利通過(guò)考試。也可以多與人溝通交流來(lái)幫助緩解壓力,適度做一些放松身心的事情來(lái)調(diào)整自身狀態(tài),多給自己進(jìn)行一些積極的心理暗示。
病情分析:
科目二考了兩次都沒(méi)有過(guò),這樣容易讓自己心情不好,容易讓自己心情低落,如果考不好,就要繼續(xù)努力,穩(wěn)穩(wěn)的發(fā)揮
指導(dǎo)意見(jiàn):
你還要和教練好好的溝通一下,自我分析評(píng)定一下,具體是什么原因讓自己過(guò)不了關(guān),是因?yàn)榧夹g(shù)水平的原因還是心態(tài)的原因,有的放矢的進(jìn)行調(diào)整和改變
病情分析:
你在考科目二時(shí)約考了兩次都沒(méi)有考過(guò),情緒非常低落,感覺(jué)有些自責(zé),明明可以過(guò)得卻沒(méi)有過(guò)了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你覺(jué)得自己平時(shí)練車練得比較好,但是在考試時(shí)連續(xù)兩次都過(guò)不了,有些喪氣,這種心情是可以理解的。有很多人像你一樣,平時(shí)練得很不錯(cuò)的,但是考試時(shí)總是失誤。這種情況可能是和考試時(shí)有些緊張有關(guān)。把考試當(dāng)成是一件自然的事,現(xiàn)在雖然考試失誤,多考了幾次,但是把技術(shù)練好了,總比以后拿到駕照后發(fā)生事故強(qiáng),考前讓自己多放松。
以上是對(duì)“很郁悶,心情低落科目二約考了兩次都沒(méi)過(guò)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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