指導(dǎo)意見:
如運動、控制飲食、服用減肥藥及中醫(yī)針灸等,而運動配合飲食控制是減肥方法中最健康的方法。減肥不是局部的減肥而屬于全身性的活動,想瘦大肚子要從全身減肥開始,經(jīng)全身運動后再進(jìn)行局部肌肉力量鍛煉,能夠取到顯著效果。
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