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白天上班沒精神，總是有一種疲憊感

男 | 26歲 2021-08-11 12:39:24 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 經(jīng)過一個月的自我了解，白天上班容易感到疲憊不堪，早上起不來，起來后腦袋也是有一種暈暈的感覺，早上工作還好，，一到下午四點多就感覺眼困點不行，中午有午休習(xí)慣，一般都休息20多分鐘，工作都是站著的體力活，晚上睡覺都會在12點錢睡了，早上七點起的床，每天都有種有氣無力的樣子，我這樣子需要怎么調(diào)理一下自己身體呢？

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-11-02 20:47:06 我要投訴

      這個主要是由于您平時生活上工作過于疲勞，缺乏休息引起的，可以中醫(yī)進行一下調(diào)理，一般都是從輔助正氣，健脾胃，補肺氣入手，如果癥狀不太嚴(yán)重的話，可以吃一段時間的參苓白術(shù)散。
      

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