經(jīng)常頸椎痛怎么辦，是不是長(zhǎng)期用電腦的原因
保密 | 0個(gè)月 2021-08-10 14:52:51
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健康咨詢描述： 經(jīng)常頸椎痛怎么辦，是不是長(zhǎng)期用電腦的原因
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2021-08-10 14:57:17
頸椎疼痛有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦而造成的。首先要避免長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著電腦，保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，適當(dāng)?shù)淖儞Q體位，同時(shí)要進(jìn)行頸部的保健操鍛煉，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷以及按摩。
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