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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-08-09 11:08:06
中醫(yī)認(rèn)為胖人多痰濕所以中藥的減肥系列多是祛濕化痰藥，中藥透過去濕制水、健脾、活血行氣等方法、有助調(diào)理臟腑和內(nèi)分泌，令身體氣血運(yùn)行更佳，消導(dǎo)藥：例如：山楂、谷芽、麥芽等，作用是消積滯。特別是山楂，它含多種酸類，如：蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸等，可促進(jìn)膽汁和胃液分泌，幫助分解油膩，對(duì)付動(dòng)物性脂肪尤其見效，但在減肥的同時(shí)還要考慮健康最重要，最好也要進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)。
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