虛胖會(huì)影響生理期，而又怎么減肥

      出現(xiàn)虛胖可能是跟近期身體有過疾病或者是吃中藥有很大的關(guān)系，建議平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高免疫力。平時(shí)多吃一些有營養(yǎng)的食物。如果想減肥的話建議進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥，不建議節(jié)食減肥，節(jié)食減肥會(huì)使內(nèi)分泌紊亂，從而影響月經(jīng)不調(diào)！
      

      病情分析：
      你的減肥問題情況的咨詢，看出你是一個(gè)非常關(guān)注自己體型狀態(tài)的慧者女，情況可以采取綜合的措施進(jìn)行控制體重。
      指導(dǎo)意見：
      你加強(qiáng)鍛煉身體，每天日行6500以上，把主食的量減少1/6，增加出現(xiàn)為的物，增加新鮮的水果蔬菜的攝入量，保持樂觀的心態(tài)，晚上7點(diǎn)以后不要吃任何食物。
      

      病情分析：
      你好，形成虛胖會(huì)有多種因素，比如飲食無節(jié)制，缺乏有效活動(dòng)鍛煉，都可以導(dǎo)致偏胖。
      指導(dǎo)意見：
      建議，考慮你的年齡還處在青春發(fā)育期間，所以不可盲目性減肥，以免影響身體成長發(fā)育，同時(shí)可以通過鍛煉，多活動(dòng)，健身，會(huì)有較好的改善。
      
      以上是對(duì)“虛胖會(huì)影響生理期，而又怎么減肥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      美女你好，沒有什么虛胖之說，你的體重變化可能是你的自我感覺的事吧！
      指導(dǎo)意見：
      夏天穿的衣服單薄，顯的胖，你的月經(jīng)現(xiàn)在還沒有完全正常，等發(fā)育成熟自然就正常了，你的體重，適當(dāng)控制飲食，營養(yǎng)均衡，適當(dāng)鍛煉，少吃油膩。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，虛胖一般是脾氣虛弱而水濕不化造成的。生理期不穩(wěn)定和內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，這些都需要找中醫(yī)大夫進(jìn)行中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時(shí)堅(jiān)持鍛煉身體，提高免疫力，還要多吃一些富有營養(yǎng)的食物。不要通過藥物或節(jié)食來減肥，那樣會(huì)影響內(nèi)分泌，從而影響月經(jīng)不調(diào)。你這種情況需要找中醫(yī)大夫中藥調(diào)理。