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喝蜂蜜可以減輕焦慮和緊張嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-08-09 08:39:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 喝蜂蜜可以減輕焦慮和緊張嗎？

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王昕莉
王昕莉 佳木斯市腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長心腦血管疾病，如腦梗死及腦出血的內(nèi)科治療。 幫助網(wǎng)友：34452
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2021-08-09 10:55:04 我要投訴

      蜂蜜可以緩解神經(jīng)的緊張和焦慮，能夠提高人體睡眠質(zhì)量，預(yù)防失眠的作用。每天睡前適量飲用蜂蜜水可以加速胃蠕動作用，可以治療便秘，能夠達(dá)到潤腸通便的功效。

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