健康咨詢描述: 緊張,焦慮,心也緊張,求大夫救救我吧,好痛苦,怎樣可以緩解,給你磕頭了。
病情分析:
根據(jù)你的描述來看,你的情況還是心理作用導致的焦慮癥所致的異常的。
指導意見:
建議你平時最好適度的休息的,多運動,少熬夜,可以配合服用抗焦慮的藥物進行治療的
您好這位朋友,根據(jù)您的病情描述。您的這種情況首先建議您最好到正規(guī)三甲大型醫(yī)院或者心理咨詢中心咨詢一下看看,平時忌食辛辣刺激食物,保持身心愉悅,祝您健康。
放松心情,轉移注意力,多做些其他有意義的事。年輕人該干的事還多,為自己的人生理想奮斗,該干嘛干嘛,充實自己,忙碌起來,就好了。
以上是對“緊張,焦慮,心也緊張”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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