健康咨詢描述: 營(yíng)養(yǎng)咸豆花怎么做呢?
你好:營(yíng)養(yǎng)咸豆花既有營(yíng)養(yǎng)還能減肥,所以可以常吃。做法是1、裙帶菜泡發(fā)切小片,其他材料切末、小丁,嫩豆腐放開水里煮1-2分鐘。2、熱鍋少油,爆香蔥姜蒜末,然后倒入其它配料炒半分鐘,加適量生抽、糖、陳醋調(diào)味,將煮好的豆腐劃成薄小塊盛在碗里,澆上3料,喜歡的再加點(diǎn)事先炒好的松子、辣椒油、芫荽碎,吃前拌拌即可。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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