指導(dǎo)意見:
減肥期間可以少量吃,不要吃得過多,因為牛肉干中含有大量的蛋白質(zhì),以及維生素,但其中它里面的脂肪以及膽固醇,對于減肥的人來說,是不容易被吸收的,對減肥效果是不利的,同時如果食用太多的話,會導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積,形成贅肉,致使肥胖癥狀。
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