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空中自行車可以減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-05 21:42:39 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 空中自行車可以減肥嗎

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孫海波
孫海波 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺增生,急性乳腺炎,乳腺癌,乳房腺瘤,痔瘡,急性 幫助網(wǎng)友：21910
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2021-08-05 23:05:10 我要投訴

      空中踩自行車是可以減肥的，屬于運(yùn)動(dòng)減肥中的一種，利用空中踩自行車來達(dá)到減肥的效果，主要是可以用來瘦腿以及減腹部，運(yùn)動(dòng)過后可以適當(dāng)?shù)膶?duì)腿部以及腹部進(jìn)行按摩，避免出現(xiàn)肌肉增長(zhǎng)的情況。

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