健康咨詢描述: 懷孕八個(gè)月腿好粗。可以做空中蹬自行車嗎,孕期可以做哪些運(yùn)動(dòng)呢
你好,根據(jù)你敘述的這種情況,如果懷孕8個(gè)多月,那么正常情況下是不能做空中蹬自行車這種動(dòng)作的。孕8個(gè)月屬于孕晚期了,一定不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),如果劇烈運(yùn)動(dòng)的話,有可能會(huì)造成流產(chǎn)的危險(xiǎn)。如果覺得腿好粗的話,可以等生產(chǎn)完了以后再做這種動(dòng)作。孕期的運(yùn)動(dòng)就是散步。盡量不要做彎腰踢腿的動(dòng)作。
你好,可以但是要注意不要太勞累不要身體不舒服,腿粗也不是什么壞事一般這種人髖部比較寬,對(duì)于順產(chǎn)生孩子有很大的好處的,不用太多的的在意等生完孩子在減肥
你好,很高興為你解答這個(gè)問題,從你描述的情況來看,那首先可以告訴你的是,在懷孕后期,體型是會(huì)有一些相應(yīng)的變化,那你現(xiàn)在當(dāng)然是可以做空中蹬自行車的動(dòng)作,但是要注意動(dòng)作的幅度和強(qiáng)度,以及持續(xù)的時(shí)間都不要太長(zhǎng),一旦感覺有疲勞或者不適的時(shí)候及時(shí)停下,希望我的回復(fù)能幫助到你。
以上是對(duì)“懷孕八個(gè)月可以做空中蹬自行車嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
孕中期做些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以保持身形,有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,如果做些刺激性的運(yùn)動(dòng)怕引起宮縮最好不做。
指導(dǎo)意見:
建議到健身房跟著教練一起做瑜伽等一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。飯后可以進(jìn)行散步,慢走等,忌辛辣刺激油膩性食物忌生冷,保持心情舒暢
病情分析:
您好懷孕八個(gè)月,可以適量的運(yùn)動(dòng),不能劇烈運(yùn)動(dòng),由于空中蹬自行車活動(dòng)度比較大,建議你最好等生完寶寶后再去考慮減大腿的贅肉。
指導(dǎo)意見:
建議您在孕晚期可以多運(yùn)動(dòng),有助于順利自然生產(chǎn)。平時(shí)可以多散步,做孕婦瑜伽,避免作劇烈運(yùn)動(dòng),注意勞逸結(jié)合,定期產(chǎn)檢,祝母子平安!
病情分析:
你好,你的問題已讀,懷孕就會(huì)變胖,腿會(huì)變粗,不要考慮減肥,但是,體重要控制在整個(gè)孕期長(zhǎng)25至30斤比較合適
指導(dǎo)意見:
建議你做一些不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),如有條件,可以做孕婦的瑜伽動(dòng)作,沒有過大的幅度和傷害,控制飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),保持好的睡眠
病情分析:
懷孕八個(gè)月不建議你做空中蹬自行車,萬一摔跤的話很可能會(huì)導(dǎo)致胎盤早剝而導(dǎo)致大出血危及母嬰生命的。
指導(dǎo)意見:
早孕時(shí)各種運(yùn)動(dòng)都可以做,但劇烈運(yùn)動(dòng)流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增大。中晚孕胎盤已形成不宜做劇烈運(yùn)動(dòng),特別是有可能碰撞肚子和臀部的動(dòng)作。因?yàn)槿菀讓?dǎo)致胎盤早剝危及母胎生命。孕中晚期可以散步,快速走都可以。
以上是對(duì)“懷孕八個(gè)月可以做空中蹬自行車嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線