你好:墨魚營養(yǎng)價值很高,女性應該經(jīng)常吃墨魚。墨魚干具有壯陽健身,益血補腎,健胃理氣的功效,對于女性來說,墨魚是很好的保健品,墨魚還含有可降低膽固醇的氨基酸,能夠防止動脈硬化。墨魚中含有大量的牛黃可抑制血液中的膽固醇含量,緩解疲勞,恢復視力,改善肝臟功能。對于女性來說,肝為先天,肝臟功能協(xié)調(diào),女性機體就能協(xié)調(diào)。無論是經(jīng)孕產(chǎn)乳各期,食用墨魚都能夠補充女性各階段的身體所需,有養(yǎng)血,明目,通經(jīng),安胎利產(chǎn)止血催乳等功效。
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