健康咨詢描述: 神經(jīng)衰弱會(huì)全身骨骼響嗎
指導(dǎo)意見:
失眠多因過度勞累,或是精神緊張等引起的,建議最好睡眠前適量的喝一杯牛奶,或是用熱水燙腳,有安神助于睡眠的效果。
指導(dǎo)意見:如還是沒有好轉(zhuǎn)的話,在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量服用安神的藥物,如服用安眠補(bǔ)腦液或是刺五加,安神寶顆粒等。注意避免睡前長(zhǎng)時(shí)間的看電視
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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