傷力手腕怎樣治效果快？傷力手腕怎樣治效

      手腕拉傷多數(shù)都是由于手腕掌側(cè)屈指肌腱，或者是內(nèi)側(cè)伸直肌腱受到外力牽扯，引起肌腱拉傷或者肌腱與腱鞘之間摩擦，產(chǎn)生局部損傷引起疼痛，想要快速恢復(fù)，患者首先限制手腕的活動量，最好可以佩戴護腕。

      這種主要是腕關(guān)節(jié)軟組織韌帶損傷，主要過程當中嚴格的休息，避免再繼續(xù)的強行活動，刺激疼痛損傷，受傷的24小時以內(nèi)可以間斷的進行冰敷，24小時后改為熱敷，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏進行修養(yǎng)。早期充分的休息可以達到最快的恢復(fù)。