健康咨詢描述: 13歲起就有點手淫,一般一天一兩次的樣子很少熬夜,14歲長高過一段時間挺正常的,滿15歲后就感覺沒長,我爸身高169,我媽身高150,平時積極參加體育活動,熱愛勞動,有晨跑的習(xí)慣,飲食豐富健康,目前165,我還能長嗎?
15歲了還處于生長階段,所以還是可以再繼續(xù)增長升高的,但是通過你的描述感覺您應(yīng)當(dāng)及時的戒掉手淫,因為手淫會導(dǎo)致男性出現(xiàn)陽痿,早泄,性功能減退和前列腺疾病,而且還會導(dǎo)致生殖器受損從而出現(xiàn)不發(fā)育的現(xiàn)象。
目前大概控制住手淫了,半個多月沒進行,想長到175,有什么建議嗎?
日常生活中保證營養(yǎng)的正常攝入,適當(dāng)參加體育運動就可以。
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