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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-08-04 11:27:36
蘆筍里面含有維生素，礦物質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)成分，在減肥期間適當(dāng)?shù)某砸恍┻€是有一定的好處的。如果想要進(jìn)行減肥，應(yīng)該通過飲食的控制再加上運(yùn)動進(jìn)行調(diào)整，在飲食方面不能吃油膩、油炸以及快餐之類的食物，要多做戶外的運(yùn)動。
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