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晚上一閉眼就會出現(xiàn)恐怖的畫面控制不住的去想
女 | 15歲 2021-08-03 10:07:21
1人回復(fù)
來自徐州市
健康咨詢描述： 晚上睡覺一閉眼就會想到很多恐怖的畫面控制不住的去想然后導(dǎo)致自己非常緊張睡不著總感覺有鬼在看著我半夜也會醒一醒就又會想到很恐怖的畫面
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-25 15:44:18 我要投訴
病情分析：
您好，據(jù)您所述的情況按當(dāng)前出現(xiàn)有自我的安靜狀態(tài)，有明確的胡思亂想和比較特殊的場景刺激是需要結(jié)合是否有過受到一定的嚴(yán)重視頻效應(yīng)的負(fù)面情緒的條件反射，甚至也不排除有過一些預(yù)言性的暗示，而自我的精神創(chuàng)傷，心理沒有得到改善導(dǎo)致
指導(dǎo)意見：
這種情況是需要結(jié)合當(dāng)前的環(huán)境以及日常的人格過度敏感等來共同考慮的，如果經(jīng)常性的出現(xiàn)有安全感較差和自卑心理要盡可能的改善家庭中經(jīng)放松和減壓，以及聽一些舒緩的音樂來抱著入睡，必要時配合一些心里的干預(yù)。
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