健康咨詢描述: 周末跟朋友玩劇本殺,從下午兩點(diǎn)坐到凌晨兩點(diǎn),期間喝了兩杯冰飲料,也有段時(shí)間長期憋尿,小腹稍微不舒服。回來沒感覺,但第二天一起床脊椎骨中間疼痛,疼兩天了。
建議做個(gè)腰椎磁共振檢查明確診斷,可以吃點(diǎn)塞來昔布配合局部理療,熱敷,按摩進(jìn)行對癥治療。平時(shí)要注意休息,防止久站久坐彎腰,睡硬板床,多參加游泳,騎自行車等運(yùn)動(dòng)鍛煉腰背部肌。
如果脊柱中間幾塊骨頭突然之間有疼痛的癥狀,有可能是因?yàn)橛虚L期憋尿或者是由于長期保持個(gè)姿勢導(dǎo)致周圍的肌肉痙攣或者還有小關(guān)節(jié)紊亂而出現(xiàn)的癥狀,具體還要到醫(yī)院做放射檢查,有利于明確診斷,這個(gè)主要是可以服用布洛芬緩釋膠囊,緩解疼痛,還可以做一下針灸療法或者物理因子療法治療的。
脊柱中間的幾塊骨頭有點(diǎn)突出??紤]是缺鈣或者是血液循環(huán)不好引起的,口服一些活血通絡(luò),營養(yǎng)神經(jīng)補(bǔ)鈣的藥物治療,多吃一些含鈣高的食物和水果,多吃一些有營養(yǎng)的食物。
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