腰部中間脊椎非常疼痛

      指導意見：
      你的這種情況可能是腰椎間盤突出癥引起的，建議到醫(yī)院做腰椎ＣＴ或ＭＲＩ檢查。保守治療包括臥床休息，持續(xù)牽引、理療、推拿、按摩，中藥、膏藥、針灸、針刀，銀質(zhì)針、內(nèi)熱針，臭氧治療，硬膜外封閉，髓核化學溶解法等方法。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)描述的運動過后，突然發(fā)現(xiàn)腰疼痛，翻身和起身、彎腰很疼。
      指導意見：
      指導意見：這種情況，考慮可能是腰肌拉傷等，可以熱敷、理療、貼膏藥，口服活血化瘀消炎止痛的藥物治療。注意休息保暖，減少活動，佩戴腰圍，避免過度勞累著涼及久坐久站，平臥硬板床。必要時去醫(yī)院骨科就診，拍片子檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，進行簡單的運動，回去休息之后感覺腰中間的尾椎部位有疼痛，或許是由于運動損傷引起的，也可能是腰肌勞損導致的暫時現(xiàn)象。
      指導意見：
      建議你首先要注意規(guī)律的飲食和作息習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜，可以適當?shù)幕顒雍湾憻捝眢w，不要太過于疲勞，可以進行局部的熱敷或者理療處理，這樣可以促進局部的血液循環(huán)，必要的時候去醫(yī)院進行腰椎的ct或者核磁共振的檢查。
      
      以上是對“腰部中間脊椎非常疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！