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失眠多夢(mèng)對(duì)身體有什么危害呢？

男 | 0個(gè)月 2021-08-03 07:55:32 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 失眠多夢(mèng)對(duì)身體有什么危害呢？

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥，心境障礙，戀愛(ài)，婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢， 幫助網(wǎng)友：78766稱贊：2
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2021-08-03 15:11:02 我要投訴

      長(zhǎng)時(shí)間的失眠多夢(mèng)，對(duì)人體的危害還是挺大的，比方說(shuō)容易使患者感覺(jué)疲勞頭暈，身體不舒適也有可能會(huì)使人體的免疫力下降，患上某些疾病，所以如果真的長(zhǎng)時(shí)間的失眠多夢(mèng)，那就一定要去醫(yī)院就醫(yī)，適當(dāng)?shù)某运幹委?，患者自己一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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