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有什么方法可以快速瘦大腿

保密 | 0個月 2021-08-02 23:25:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 有什么方法可以快速瘦大腿

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友：38069
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2021-08-03 06:04:04 我要投訴

      想要達到快速的瘦大腿，要注意適當?shù)脑黾舆\動量，不應(yīng)該增加運動強度，但是需要堅持鍛煉身體，營養(yǎng)物質(zhì)合理均衡的攝入也可以練習健美操，或者是形體的鍛煉，這樣可以有效的將身體達到完美的狀態(tài)

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