骨關(guān)節(jié)病應(yīng)該怎么預(yù)防呢？

      對(duì)于骨關(guān)節(jié)的預(yù)防患者，主要是適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，大多數(shù)都是由于工作壓力生活緊張，平時(shí)避免超負(fù)荷的工作，避免長(zhǎng)時(shí)，時(shí)間久坐，患者平時(shí)一定要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，但是避免做劇烈運(yùn)動(dòng)。

      很高興為你解答，骨關(guān)節(jié)疾病的預(yù)防，避免勞累和負(fù)重，避免受涼，避免受傷，同時(shí)建議平時(shí)補(bǔ)充鈣劑服用氨糖軟骨素，適度的鍛煉，可以有效的預(yù)防骨關(guān)節(jié)疾病，希望我的回答對(duì)你有幫助，祝你健康，希望對(duì)我的回答滿意給予好評(píng)