心情難受壓抑想逃避失望

女 | 18歲 2021-08-02 17:50:25 1人回復(fù) 來自嘉興市

健康咨詢描述：最近幾天還蠻開心的，但是今早睡回籠覺，夢到我和我家人又在吵架，夢里的他們對我不斷指責(zé)，不斷否定，那一句句不斷重復(fù)著在我耳邊放映，在夢里我甚至壓抑的想自殺，醒來哭了一會兒。今天結(jié)果又是和父母吵架了，吵著吵著我就覺得沒意思了，他們根本聽不進(jìn)我的話，他們只覺得自己是對的，我是錯的，盡管他們甚至都不了解，我覺得很難受，這種溝通模式讓我很失望，曾經(jīng)也想嘗試過解決，但我發(fā)現(xiàn)溝通完全是失敗的

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2022-11-07 13:46:47 我要投訴

青春期青少年可以出現(xiàn)一定的心理問題或情緒問題，例如心煩情緒不穩(wěn)定或心情不暢。大多存在一定的精神心理因素，如家庭環(huán)境因素。同時也與個性或個人認(rèn)知有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，改善溝通方式，控制不良情緒，嚴(yán)重者需要一定的心理治療等。

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