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最近幾天心情很難受壓抑脾氣急躁

女 | 19歲 2018-07-20 18:51:18 1人回復(fù) 來自煙臺市

健康咨詢描述： 最近幾天心情很難受壓抑脾氣急躁，經(jīng)常流淚，現(xiàn)在感覺胸有點悶，像有東西堵著一樣，氣不順，請問醫(yī)生我該怎么辦

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:18:50 我要投訴

      你好，你這位女生，從你描述的狀況來看，可能是有一點中暑，建議你呢，一是要吃蔬菜和水果，二是要保證睡眠，三是要適當(dāng)?shù)淖邉幼邉?，鍛煉鍛煉身體。你也可以到中醫(yī)那里進(jìn)行望聞問切，按照醫(yī)生的囑咐，吃點藥就好了

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