夏天喝什么粥好呢？

      你好，根據(jù)你描述的這個(gè)情況，我覺得夏天喝什么粥都是可以的，當(dāng)然建議你這種情況最好還是能夠去醫(yī)院的，中醫(yī)科讓醫(yī)生給看一下，如果想養(yǎng)生的話，那么這種情況我覺得夏天喝點(diǎn)粥對(duì)身體來說都是很好的，也可以喝點(diǎn)涼茶，都是可以的

      指導(dǎo)意見：
      夏天可以喝一些容易消化吸收的，比如說小米粥，燕麥粥，紅棗薏米粥，紅豆薏米蓮子粥等，既可以滿足人體的營養(yǎng)需求，又不會(huì)增加消化道的負(fù)擔(dān)。夏天暑濕比較重，脾胃功能也會(huì)受到一定的影響，消化比較弱一些。