指導(dǎo)意見:
脂肪肝的飲食注意以生活調(diào)理為主,盡量不要吃油膩的食物,特別是晚餐時控制油膩食物的攝入,最好是保證每天鍛煉一小時,如慢跑,形成規(guī)律的生活方式,促進脂肪分解,使脂肪肝可以逐漸緩解,通常形成這種習(xí)慣,防止反復(fù)發(fā)作。要了解本病的病情,在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療,不要盲目用藥,避免增加肝臟負荷。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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