脂肪肝要注意哪些飲食禁忌

      脂肪肝患者平時應(yīng)避免食用高脂肪食物，不要飲酒。盡量少吃油炸、油膩、辛辣的食物。應(yīng)該多吃新鮮蔬菜和水果。脂肪肝患者如有肥胖，應(yīng)堅持適當(dāng)?shù)倪\動減肥。同時，要注意休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累和精神緊張。

      指導(dǎo)意見：
      您好：脂肪肝患者的飲食要低脂，低膽固醇，不能吃動物內(nèi)臟，肥肉，動物油，動物皮，魚籽，蛋黃，奶油，蛋糕，油炸食物，避免暴飲暴食，禁止飲酒，飲食以清淡為主，多吃蔬菜水果及富含纖維素食物，堅持運動，肥胖的話要減肥，保持正常體重。

      脂肪肝的患者在飲食結(jié)構(gòu)上主要是建議患者低鹽低脂飲食，并根據(jù)患者的一般情況選擇一些清淡為主的食物，避免進(jìn)食一些動物的內(nèi)臟，因為動物內(nèi)臟含有豐富的膽固醇會造成脂肪肝的情況加重，多進(jìn)食一些新鮮的水果和蔬菜。應(yīng)該給予適當(dāng)?shù)挠醒踹\動，這樣也能促進(jìn)脂肪肝的代謝。
      以上是對“脂肪肝要注意哪些飲食禁忌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！