脂肪肝的人飲食有哪些禁忌

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      脂肪肝患者要管住嘴，像很油膩的食品，比如豬油、肥肉、扣肉、豬腳、動(dòng)物內(nèi)臟、高膽固醇的牛肉等都要盡量的少吃。有些女性患者，可能并不吃豬油、肥肉這些東西，但是也有脂肪肝，可能是因?yàn)槌赃^(guò)多的雞蛋黃、過(guò)多的堅(jiān)果類食物，比如瓜子、花生，這種情況也可能導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生。也要避免另外一種情況，就是什么都不吃，過(guò)度減肥，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，這個(gè)時(shí)候也可能導(dǎo)致脂肪的重新分布，也會(huì)導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生。所以說(shuō)飲食提倡的葷素搭配，也不“矯枉過(guò)正”。

      首先，脂肪肝患者需要控制飲食，避免高脂飲食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食些蔬菜類、水果。增加體育運(yùn)動(dòng)，控制脂肪肝的發(fā)生以及進(jìn)展。
      其次，對(duì)極個(gè)別的患者，如合并有其他的危險(xiǎn)因素，比如高血脂，高血糖，建議患者要進(jìn)行適當(dāng)?shù)目刂蒲?、血脂等?br />      另外，脂肪肝患者不能喝酒，因?yàn)榫凭菀讚p傷肝細(xì)胞，影響蛋白、脂肪的代謝功能，從而降低肝臟的解毒能力，導(dǎo)致患者出現(xiàn)酒精性脂肪肝。