還能否繼續(xù)長高？如果能能長多高？

      這個年齡需要檢查一下骨齡是否閉合，同時還要檢查激素水平是否正常，如果有異常是可以考慮用藥干預(yù)的，而且一定要注意飲食，營養(yǎng)搭配均衡多樣化，還要多運動鍛煉，作息時間規(guī)律，睡眠充足。

      身高的生長與多種因素有關(guān)系，特別是遺傳，至于現(xiàn)在1米64還能夠長高多少，沒有其他信息沒有辦法判斷，因為是否能長高，要看骨齡有沒有閉合。在醫(yī)學(xué)臨床上也沒有能夠促進身高生長的藥物。

      可以去查一下骨骺線，只要骨骺線沒有閉合，長高不是問題。平時要多運動鍛煉，多做拉伸運動，不要熬夜，合理飲食，這樣才能長高。至于具體能長多高，這要看運動鍛煉的程度。
      以上是對“還能否繼續(xù)長高？如果能能長多高？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般在這個年齡規(guī)定還沒有閉合，身高是能夠增長的，這個可以到醫(yī)院骨科測試一下骨齡，平時多吃一些含鈣量高的食物，再參加一些體育鍛煉，這個具體的能長多高這個不好確定。
      指導(dǎo)意見：
      

      病情分析：
      沒有什么特殊的藥物，你可以去拍片看一看，看你的骨佝有沒有完全的閉合。
      指導(dǎo)意見：
      那么你現(xiàn)在是屬于身高的緩慢期，這種情況長個3~6厘米左右是完全沒有問題的，平時的話多注意休息補鈣，不能熬夜少吃些零食。