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懷孕五個月可以平躺著睡覺嗎？

女 | 0個月 2021-07-30 17:35:00 2人回復來自未知

健康咨詢描述：懷孕五個月可以平躺著睡覺嗎？

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2021-07-30 17:38:45 我要投訴

指導意見：
你好，孕婦懷孕5個月是可以平躺著睡覺的，或者是根據(jù)您的睡眠習慣來決定，只要自己能夠感到舒適即可，在懷孕中期調(diào)整好生活和飲食，注意休息，適當活動，不要勞累，保持外陰清潔衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣，定期孕檢。

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2021-07-30 17:39:30 我要投訴

懷孕5個月盡量不要平，躺著睡覺建議側(cè)臥睡覺，因為隨著子宮的膨大，也就是胎兒的生長發(fā)育，腹部的負擔會很重，平時躺著就會壓迫，下腔靜脈，影響下腔靜脈收集區(qū)域的血液回流，到心臟心臟射血的減少，外賣頭腦及胎盤血供減少，造成孕婦胸悶憋氣呼吸不暢