適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)身體好嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-07-29 22:29:48
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健康咨詢描述： 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)身體好嗎？
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2021-07-29 22:45:08 我要投訴
你好，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于身體是有比較大的益處的，建議要保持健康規(guī)律的飲食生活方式，適當(dāng)鍛煉，保持情緒舒暢，不要吸煙喝酒，避免過(guò)度勞累等等。如果有相關(guān)的問(wèn)題，可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做個(gè)常規(guī)的健康查體。
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