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腎精虧虛平時(shí)需要注意哪些？
保密 | 0個(gè)月 2021-07-29 19:34:45
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 腎精虧虛平時(shí)需要注意哪些？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-07-29 19:39:29 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
，一方面要積極的進(jìn)行治療，可以通過(guò)口服藥物，比如六味地黃丸，金匱腎氣丸、右歸丸等。另一方面還可以通過(guò)飲食等多方面進(jìn)行調(diào)理，多吃一些黑豆，黑米、黑枸杞，黑芝麻等。平時(shí)要注意休息，不要太過(guò)勞累，清淡飲食，不熬夜，同時(shí)盡量少做房事，如果有手淫的習(xí)慣要及時(shí)的改掉。
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