小孩淌虛汗可能由多種原因引起，如體質(zhì)虛弱、環(huán)境因素、飲食不當(dāng)、疾病影響、過度勞累等。
體質(zhì)虛弱：小孩本身體質(zhì)較差，臟腑功能未發(fā)育完善，容易出現(xiàn)虛汗。可通過加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜等，同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、慢跑等，以增強(qiáng)體質(zhì)。
環(huán)境因素：環(huán)境溫度過高、穿衣過多等導(dǎo)致小孩出汗增多。應(yīng)注意調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，避免過熱，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物。
飲食不當(dāng)：食用辛辣、油膩、刺激性食物，或食用過多甜食，可能導(dǎo)致小孩胃腸積熱，出現(xiàn)虛汗。要注意飲食清淡，避免食用過多刺激性食物，可適當(dāng)多吃一些清熱利濕的食物，如綠豆、冬瓜等。
疾病影響：如感冒、肺炎等感染性疾病，或佝僂病、貧血等疾病，可能導(dǎo)致小孩虛汗。需及時(shí)治療原發(fā)病，遵醫(yī)囑用藥，同時(shí)注意休息，加強(qiáng)護(hù)理。
過度勞累：小孩活動(dòng)量過大或長時(shí)間處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致疲勞，出現(xiàn)虛汗。應(yīng)讓小孩適當(dāng)休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠。
注意，若小孩虛汗癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
