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體寒，冬天吃什么菜好？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-27 17:14:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 體寒，冬天吃什么菜好？

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于志強(qiáng)
于志強(qiáng) 濟(jì)寧市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱小關(guān)節(jié)調(diào)整結(jié)合針刺、牽引綜合治療頸性眩暈、頸椎 幫助網(wǎng)友：9746
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2021-07-27 18:44:40 我要投訴

      適合吃一些，具有溫陽(yáng)散寒補(bǔ)腎，一批熱量較高，富含有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，前者可以在冬天多吃羊肉，味甘而不膩，性溫而不燥，可以多吃一些板栗，補(bǔ)脾健腎，補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血的作用

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