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長期早上5點睡,中午12點起床,身體受得住嗎

女 | 27歲 懸賞6個健康幣 2021-07-27 07:41:37 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 因為工作原因,直播帶貨,可能要凌晨4點五點才睡,工作時間主要是晚上和凌晨,本人有點三尖瓣輕度反流,請問這樣對心臟影響大嗎?不知道長期幾個月這樣子會不會有什么壞的影響。

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馬正業(yè)
馬正業(yè) 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 肝膽消化系統(tǒng)、心腦血管疾病、糖尿病、傳染性疾病等內(nèi)
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2023-11-16 08:17:48 我要投訴

      你這種工作方法,打亂了你的正常生物鐘,只要你能適應(yīng)這種環(huán)境,這個時間,這種工作,三尖瓣輕度返流對心臟影響不是很大,注意勞逸結(jié)合,不要感冒。

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