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骨質疏松吃什么好食療竅門

保密 | 0個月 2021-07-26 14:03:33 1人回復來自未知

健康咨詢描述：骨質疏松吃什么好食療竅門

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2021-07-26 14:15:45

骨質疏松患者可以口服含鈣和磷高的食物，如牛奶制品，魚湯，骨頭湯，還可以多食用魚蝦豆類制品，粗糧，綠色蔬菜，無花果和獼猴桃等水果，除了合理飲食外，還要應用藥物治療，葡萄糖酸鈣促進恢復。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現。

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