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腰椎管狹窄怎么鍛煉?

保密 | 0個月 2021-07-26 13:58:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰椎管狹窄怎么鍛煉?

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王思剛
王思剛 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 食道炎，胃下垂，胃炎，結(jié)腸炎，高血壓、糖尿病，腎虛 幫助網(wǎng)友：33172
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2021-07-26 14:11:27

      腰椎管狹窄的患者可以進(jìn)行游泳運(yùn)動，能夠鍛煉我們的腰背肌，可以通過跑步來進(jìn)行鍛煉，小燕飛的運(yùn)動鍛煉也是很適合腰椎管狹窄癥狀的患者的。腰椎管狹窄的患者平時要多注意保暖，不要著涼

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