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李義 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用傳統(tǒng)中醫(yī)中藥、針灸、針刀等技術(shù)脾胃丶肝膽、
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2022-05-08 18:22:30 我要投訴
平時(shí)如果有癥狀的話(huà)，可以做一些針灸理療，局部的熱敷來(lái)改善病人的臨床癥狀，同時(shí)如果腰椎經(jīng)常負(fù)荷增加或者是久坐的話(huà)，需要帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎，一般鍛煉的方法可以練習(xí)小飛燕的動(dòng)作或者是在床上練習(xí)抬屁股的動(dòng)作，這就是平時(shí)進(jìn)行游泳都可以有效的鍛煉腰部肌肉力量，從而改善腰椎管狹窄的癥狀
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