像這種情況的話,建議你日常飲食要清淡為主,避免辛辣刺激性油膩性的食物,日常要多注意休息,避免熬夜的情況,另外像一些寒性的食物要盡量避免,比如像一些螃蟹,海鮮類,大米
體寒的人可以服用紅糖水紅糖水可以有效的促進體液的新陳代謝促進血流通,還有可以吃一些生姜生姜油發(fā)寒至停,止嘔的功效,對于體寒的患者,有一定的緩解作用
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