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2021-07-25 07:55:25 我要投訴
血糖升高應(yīng)該首先避免進(jìn)食糖類，甜食等容易升高血糖的食物，也要避免進(jìn)食高脂高熱量食物?？梢远喑郧嗖说群瑹崃可?，含膳食纖維多的食物，如白菜，蘿卜，芹菜，油菜，菠菜等蔬菜。也可以適當(dāng)進(jìn)食粗糧。少量進(jìn)食瘦肉，雞蛋，牛奶等蛋白質(zhì)類食物，不要進(jìn)食肥肉或動(dòng)物內(nèi)臟，炒菜也要少放油。
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