請問，血糖高吃什么食物好？

      你好：血糖高（不知道是否診斷糖尿病），合理控制飲食是正確的，但是沒有什么食物可以明顯降低血糖的，哪種食物吃多了都可以升高血糖的?？刂骑嬍呈呛侠砜刂泼刻祜嬍晨偭浚蝗杖鸵?guī)律，別吃糖糕點蜜食及含糖飲料，少油少鹽等，食物多樣化營養(yǎng)搭配均衡，別偏食，同時加強運動鍛煉增強體質(zhì)，控制好體重，有利于身體的健康，有利于血糖的控制。
      

      病情分析：
      患者三餐的總量需要控制，一般吃七八分飽，避免吃糖分含量高或者油脂含量高的食物，
      指導意見：
      還有需要加強運動鍛煉，飲食控制和運動之后還是不能降低血糖的話就需要口服降糖藥物，或者是胰島素治療。定期復查血糖。
      

      病情分析：
      如果是糖尿病需要服用降糖藥來控制血糖，平時的飲食要控制糖的攝入，多吃些具有降糖作用的食物。
      指導意見：
      從你的體重看，還要通過科學飲食以及運動的方式來減脂，多吃些新鮮的蔬菜以及含糖低的水果，吃具有去脂增肌作用的食物，如雞胸肉、瘦牛肉、魚肉、豆制品等。
      
      以上是對“請問，血糖高吃什么食物好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      血糖高的飲食，宜低糖食物為主，多吃蔬菜，多補充維生素，保持規(guī)律性。避免進食高糖食物和水果。
      指導意見：
      血糖高可服用優(yōu)降糖，二甲雙胍緩釋片治療。平時多注意飲食，多鍛煉身體，增強體質(zhì)。