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2021-05-21 22:20:54 我要投訴
1.糖類食品：患者需避免食用含糖的食品,包括老冰糖,泡芙,冰淇淋等甜品。總之,吃糖是使血糖值上升總數(shù)值的關(guān)鍵來源之一。為了身體和心理的健康,一定要忌口高糖高熱量的食品。此外,土豆、淮山藥、紫花苜蓿等含碳量高的食物還需要控制攝入量,而碳水化合物會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成糖分,從而提高血糖值。因此,降低碳水化合物的攝入量也是十分必要的。
2.含糖量高的新鮮水果：高血糖患者由于含糖量相關(guān)性較高所引起的疾病,有些新鮮水果所含的葡萄糖含量較高,會引起血糖濃度升高。因此,還需要預(yù)防吃含糖較多的新鮮水果。含糖量高的新鮮水果,包括蘋果、梨、桃、紅提子等,要注意。
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